“大强度、高密度、高效率”，这些体育课的专业术语，用于这次“浙派名师明校长培养工程”第一次集中培训的评价很是恰当。9月11日——9月17日，为期7天的培训，让我们这些“四肢发达，头脑不那么简单”的体育教师们看到了不少、听到了不少、想到了不少，同时收获了不少。细细品味，现对本次集中培训作如下小结：

一、精细服务，衣食住行无忧

杭师院朱无忧老师是体育名师班的班主任，初次见面，就给人亲切、干练、大气的感觉。她身兼数职，给了我们40位体育教师很好的服务，各方面考虑非常周到，每一天都是全程陪同，辛苦程度可想而知。显然做了不少“功课”，住宿安排于“浙江省国家安全厅”的对面，安全系数比较高，等同于“高级领导”；重要的是宾馆位置离本次的一些培训学校——杭州市行知小学、杭十三中较近，来去方便。吃也是学员们最关心的问题之一，集中第一天的一顿小聚，拉进了各学员的距离，大家杯觥交错，交谈甚欢，而后几天中的早、中、晚三餐，朱老师也是极为关心，安排妥当。正因为如此，当衣食住行都非常舒适后，学员会有更多的体力和精力去认真学习。

二、精彩讲座，一饱耳福无眠

浙江大学教育学院的过平江教授以“新课程理念下的田径教材整体分析和教法指导”为题，作了2个多小时的讲座，精彩高效。这位“老人”在整个讲座中始终站于学员们面前，一分钟也没坐下，为了让每个角落的学员都能清晰地听到内容，不时来回走动，以至于一直是满头大汗，但毫无疲态。所讲内容深入浅出，简洁精要，结合案例层层递进，更重要的是让大家了解了田径教材应该“教什么、怎么教，怎样教得好”，这正是我们一线教师最迫切需要的东西。更用自己的切身体会，教育我们要“学会求知、学会做事、学会共处、学会做人”，引人深思。

杭师院教育学院副院长、教育学博士叶哲铭教授，为我们在教科研方面指点了迷津。首先他仔细讲解了“教科研论文的资料检索”，从文献检索作用、教育文献分布、有代表性的文献资料等多方面一一介绍，更重要的是他介绍了多个不被人熟知的可下载资料的网站，这是资源非常可贵的；而后介绍了“论文写作的规范”，听课的人都写过很多论文，但在格式、质量上也许都不理想，叶教授作为专业人士，从题名、摘要、关键词、正文、参考文献等方面细细阐述，让我们收益不少。

还有杭州市江干区教研员莫豪庆老师的“新课程理念下的球类教材整体分析和教法指导”，体育特级教师董玉泉老师的“小学田径类教材疑难知识研讨”，都给我们留下了深刻的印象以及引起大家的共鸣与反思。

三、精致研讨，拓宽思路无限

感受很深的是，如今的授课模式在改变，也逼着自己改变学习方式。记得以前的学习和培训，总是老师一个人在前面讲，下面的学员坐着听听即可。这次培训许多教授、专家在授课时改变了以往“一言堂”的模式，增加了许多互动和交流，尽可能地与学员们共同探讨话题，让你不停的思考。如省教研员、特级教师余立峰老师的授课，以三个问题“田径运动它的价值是什么？”“田径教学与田径运动的关系是什么？”“田径运动与其他项目的关系是什么？”作饵，给予学员们充足的思考和发言机会。“说得好坏不用在意，任何观点没有对错，关键是你需要改变思维方式，想些深层次的东西”，这样的要求余老师不止一次提醒。在这样的学习中，许多学员多了可表达自己认识和想法的机会，而且逐步在转变自己的思维方式，提高认识和分析问题的能力。

再如“听课评课”活动。听课前，董玉泉老师就已经有针对性地分组，主要分为“教案分析组”、“教师表现组”、“运动密度组”等8个小组，再给每组布置具体的任务，例如教案分析组的需要关注这些方面：“教案的完整性”、“教学目标设定”、“重难点的确定”、“有无安全预案”等等，细到一点一滴；听完课后，每组组员先进行交流，整理观点，然后派选一位成员围绕任务做典型发言。规定5分钟的发言也是一种锻炼，既要围绕每组的具体内容，又要快速地讲解课堂的呈现和发表小组集体的意见，对于发言者而言，是需要技巧和水平的。

四、精心规划，专业成长无涯

上课、作业，一直是每一名学生的“专利”。我们也不例外，这次的培训，我们完全是学生角色，而且融入地很快。“你们不要把自己太当回事，又不能不把自己当回事”，余立峰老师的一句警言，给了我们这些所谓“名师”培养对象一次很好的教育。当我们认真地去回味这句话和思索这句话的含义时，就能明白其中的一些道理。做学生是幸福的，因为给我们讲课的老师都是浙江省里面最优秀的教师，而且不是一个，是一群，能有多少人有这样的机会？

要想学到知识，提升能力，必须去完成必须完成的一些作业。第一份作业是“自我专业发展计划书撰写”。很多人提出疑问，这样的作业写来有什么作用和意义。答案是显而易见的，专业发展计划书其实是在给一次重新审视自己的计划，总结一下优势，找出劣势，再作出一些有针对性的分析和改进路线。定下一个合理的目标，有了目标才会产生前行的动力。每个人都想“前进”，但我们这批学员需要和实现的是“快速前进”，最好能实现“跳跃式前进”。

能参加这样的培训是幸运的。收获总是在不经意间，机会也是给有准备的人。这样的培训让我们感到“收获的不只是一点点”。